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女性の肌と禁煙

若い女性に人気のタバコでは最近ではニコチンタールの量が少ないという商品が出てきているようです。常にタバコを吸う人の場合で言うと、一日に必要とするタールニコチンの量が決まっている人も多く、其の一定量のニコチンを体が必要としてしまうためにタールニコチンの少ないタバコだと本数などを増してすってしまったり通常よりも吸い込むことを深くおこなうという結果になりがちです。

 これ等の結果、たとえニコチンタールの量が少ないタバコを購入したとしても、体に入ってくるニコチンとしては変わらないことにもなりますし、一酸化炭素を吸い込んでしまう危険性から言うと軽いタバコのほうが危険だともいえます。また、軽いタバコといえども、タバコの危険で怖いのはタバコに対して依存してしまうということなのですから、量を抑えるだけでは解決できないという面もあることを知っておかなければなりません。

 タバコ女性に与える害のひとつとしては、タバコをすうことで肌の老化を進ませるということがあります。よくタバコを吸う人は、吸わない人に比べてしわができやすくなる率が5倍も違うということです。タバコを吸うことで血管が縮みますので血の流れが悪くなりビタミンC大量に失うことになります。その結果として肌が荒れてくるのです。また、タバコを吸っていると素肌が酸素不足を起こしてしまい、肌の組織であるコラーゲンなどを傷つけることにもなります。タバコを一本吸うことでビタミンCが失われるのですがその量は25ミリグラムにもなり、レモン一個分のビタミンCよりも多いということです。


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